Lukt het bij jou al om steeds beter voor jezelf te zorgen?
Soms lijken we het bijna verleerd te zijn… goed voor onszelf zorgen. Niet het snelle “even me-time” met een kop thee of een gezichtsmaskertje – maar écht zorgen voor jezelf. Zo diep, zo liefdevol, dat je voelt: ik mag er helemaal zijn.
We weten vaak heel goed wat anderen nodig hebben, maar als het om onszelf gaat, wordt het ineens vaag. Wat wil ik eigenlijk? Waar word ík blij van? Wat kost me stiekem te veel energie, ook al blijf ik het doen?
En ergens weten we het wel: als je jezelf blijft wegcijferen, als je je leven blijft inrichten op de verwachtingen van anderen, dan raak je jezelf langzaam kwijt. Je voelt je moe, onrustig, leeg – ook al “lijkt alles prima te gaan”.
Maar weet je? Je hóeft het niet alleen te doen.
Er is een andere manier. Een pad dat begint bij één simpele vraag: Wat als ik mezelf weer ga kiezen?
Dat is geen egoïsme. Het is zelfliefde. En het is de basis van alles. Want hoe meer jij leert om écht goed voor jezelf te zorgen, hoe meer ruimte er ontstaat voor geluk, lichtheid, betekenis en verbinding. Met jezelf, met anderen, met het leven.
In mijn coaching neem ik je mee in die beweging terug naar jezelf. Geen trucjes, geen snelle fixes, maar eerlijke inzichten die je helpen om stap voor stap het leven te creëren dat bij jou past.
Je hoeft niet eerst ‘perfect’ te zijn. Je hoeft niets op orde te hebben. Het enige wat je nodig hebt, is de bereidheid om jezelf een beetje serieuzer te nemen. Om jezelf weer te zien als iemand die het waard is – om goed voor te zorgen.
Dus, lieve jij: lukt het jou al om steeds beter voor jezelf te zorgen?
En als het antwoord ‘nee’ is…
Neem dan vrijblijvend contact met me op voor de mogelijkheden die ik je kan bieden via https://www.feelgood24seven.nl/contact/